Frigörande dans i Gamla Stan

På söndagar kl. 14.00-16.00 hålls frigörande dans i Bergmansalen. 

​

Vi är fyra flera dansinspiratörer som turas om att leda dansen. Vi är alla utbildade i att leda Frigörande dans i mindfulness av Frigörande Dansakademin.

​

Frigörande dans är fria rörelser till musik där du lyssnar in till vad din kropp behöver och hur den vill röra sig

i stunden. Dansen leder dig på upptäcktsfärd i kropp och själ. Vi använder olika rytmer och typer av musik. Passen avslutas med avslappning.

​

För mer information och anmälan se kalendariet Frigörande dans föreningens hemsida www.frigorandedans.net eller kontakta carina@mindfuldancing.se

Anmälan görs till respektive inspiratör och tillfälle. 
 

Välkommen!

​

Ann, Anne, Pia, Carina, Åsa och Jakob